以前から、自分は考えすぎる敏感なタイプの人間だと感じていました。 最近になって、「HSP」というワードをよく目にするようになり、HSPってなんぞや？と調べてみることにしました。 いろいろな記事を読み、HSPテストも受けて、はっきりと確信しました。 「…

私はとてもたくさん考え事をします。 さっきまでも考え事をしていました。 自分について、考えていました。 今月のはじめ頃、精神科を受診しました。 先日、二度目の受診で、担当の先生から診断書を頂きました。 うつ と書かれていました。 薄々気づいてはい…